2024/11/06
夏が過ぎ太りやすい季節こそ運動を🔥
ご無沙汰しております。ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 ブログの更新が滞ってしまい、申し訳ございません。 皆様、お元 […]
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2024/08/21
ケアもきっちり行いましょう。
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 皆様、日々のトレーニングお疲れ様です。 素晴らしい努力を重ねて、身体が […]
2024/08/19
はちみつを摂りましょう🍯
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 はちみつは太るからダメ！そんなイメージを持たれている方も多いのではない […]
2024/08/17
夏を満喫されてますか？🍉
こんにちは！Groovyスタジオです🥊 皆様、楽しい連休を過ごされていますか？✨ 毎日猛暑が続いてはおりますが […]
2024/08/02
お盆期間も休まず、営業しております✨
みなさんこんにちは！ ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 8月に入り、夏本番ですね🌞 海、お祭り、BBQ […]
2024/07/31
有酸素運動をするタイミングはコレ！
こんにちは！Groovyスタジオです🥊 ダイエットを行う上で、有酸素運動を行う方は多いかと思いますが 脂肪を燃 […]
2024/07/27
7月も残り少し・・・
こんにちは！Groovyスタジオです🥊 梅雨もすっかり明け、真夏を感じさせる日々が続いていますね🌞 気付けば7 […]
2024/07/26
紫外線対策もお忘れなく
みなさんこんにちは！ Groovyスタジオです🥊 暑い日が増え、本格的な夏を感じますね🥵 水分、 […]
2024/07/24
ノンストレスを心がけましょう✨
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 明日はいよいよ、天神祭りですね🎆 夏の風物詩を楽しみにして […]
2024/07/20
夏到来！！
みなさんこんにちは！ GROOVYスタジオです🥊 梅雨も明け、本格的な夏が始まりましたね🌞🌴 G […]
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