2020/02/17
キックボクシングの前に糖質補給！
こんにちは！ 先週は春が来たかのような暖かさでしたがまた今日から寒くなりましたね。 気温差は体調を崩しやすいの […]
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2020/02/09
天満駅の目の前にあるキックボクシングフィットネス！
こんにちは！ 今日もすごく冷え込み雪も少し降ってましたね！ 来週から少し雨が降るようですが気温は少し暖かくなっ […]
2020/02/07
仕事終わりに天満でキックボクシング！
こんばんは！ GROOVYはパーソナルトレーニングと暗闇少人数レッスンの二つのコースがあります。 そしてすべて […]
2020/02/06
寒い日は室内でキックボクシング！
こんばんは！ 今日は風も強く一段と冷え込み雪も少し降りましたね。 少しの間寒い日が続くようなのでお出かけの際は […]
2020/02/05
長く続ける秘訣はキックボクシングで楽しく運動！
こんばんは！ 水曜日はノー残業デーで夜は特にOLさんが多くご来店されます！ 今日も日頃のストレスをミットに向け […]
2020/02/04
キックボクシングで健康促進！
こんばんは！ 今新型肺炎コロナウイルスが流行しておりネットやニュースで話題になっていますね。 手洗いうがいと外 […]
2020/02/03
恵方巻きを食べたあとはキックボクシングで燃焼！
こんばんは！ 今日は節分ですね！ 節分といえば豆まきと恵方巻き！ 恵方巻きは食べましたか？ ２０２０年の恵方巻 […]
2020/02/01
運動にお悩みの方はキックボクシングのミット打ち！
こんばんは！ 今日から2月がスタートしました😊 ２０２０年始まって1ヶ月が経つのが早いですね。 みなさんトレー […]
2020/01/29
キックボクシングでストレスフリーな生活！
こんにちは！ 昨日は午後から雨が降っていましたが雨も止んで暖かいですね！ そして今日は水曜日でノー残業デーです […]
2020/01/28
キックボクシングと岩盤浴で病気対策！
こんにちは！ 今日は天気も良く気温も暖かいですね！ 暖かいとケガもしづらく身体も動かしやすいですね😊 ですが暖 […]
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