2023/09/01
秋の到来?
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 今日から9月がスタートしました✨ 暑さこそまだまだ続いているものの、暗 […]
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2023/08/31
有酸素運動を取り入れてみましょう！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 筋トレのほかに、日常生活にランニングやウォーキングを取り入れてみましょ […]
2023/08/30
8月終了間近・・・！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 8月も残すところ2日となりました? 時間が経つのはあっという間ですね。 […]
2023/08/29
Cスタジオ完成間近！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? New スタジオが本格的に完成に近づいてきました✨ 蛍光色に光空間での […]
2023/08/28
おすすめの外食！！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 本日は外食をする際のおすすめを紹介します✨ ①焼き鳥 特に、ささみやね […]
2023/08/24
トレーニング30分前にはこれ！！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? トレーニング前の栄養補給をしようと思っても、お仕事上の都合や、うっかり […]
2023/08/23
GROOVYでトレーニングをした後は・・・！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? いつもGROOVYでトレーニングをしてくださる皆様に、トレーニング後の […]
2023/08/22
急な降雨にご注意ください☔
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? 異様な暑さが続いておりますが、今日、明日と急な降雨の可能性が見込まれま […]
2023/08/21
夏終盤??
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです? いよいよ夏も後半戦ですね✨ 多くの海の家が8月いっぱいの営業期間ですの […]
2023/08/20
那須亮祐選手 ３RTKO勝ち！試合動画
8/6に行われたCRASH BOXING vol.29に出場した那須亮祐選手の試合結果は3RTKO勝ちでした✨ […]
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