2025/04/30
GWがすぐそこに✨
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 4月も最終日を迎え、ゴールデンウィークがすぐそこまで来ましたね＼(^o […]
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2025/04/26
周年記念キャンペーンお見逃しなく‼
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 おかげさまで今月で8周年を迎えた私たちですが、 月額コースの初月無料キ […]
2025/04/23
梅雨を迎える前に・・・
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 4月も終盤に差し掛かり、梅雨がもう間もなくの時期になりました☔ 夏に向 […]
2025/04/20
頑張りすぎているあなたに。「休むこと」もトレーニングです。
皆さんこんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 今日はいつも頑張っているみなさんに伝えたいことがあり […]
2025/04/17
カフェインは寝る〇時間前まで！！
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 寝る前にコーヒーや紅茶などのカフェインが入っている飲み物は […]
2025/04/16
【GROOVY 8周年！皆さまへ感謝とキャンペーンのお知らせ】
いつもGROOVYをご利用いただき、誠にありがとうございます。 おかげさまで、GROOVYは8周年を迎えること […]
2025/04/15
筋トレしてるのになぜか心がしんどい方へ
皆さんこんにちは、ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 今日は体や栄養の話ではなく、「心」について いつもと違うテーマを […]
2025/04/14
フルーツのメリットと落とし穴
皆さんこんにちは＼(^o^)／ ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 「フルーツ＝健康にいい」っていういう […]
2025/04/12
ビタミンCの効能🍋
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 本日はビタミンCから得られる多くのメリットについて紹介します✨ &nb […]
2025/04/10
起きてすぐコーヒーを飲むな！？
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 皆さん、朝起きてすぐにコーヒーを飲んでいませんか？ コーヒーには様々な […]
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