2025/04/20
頑張りすぎているあなたに。「休むこと」もトレーニングです。
皆さんこんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 今日はいつも頑張っているみなさんに伝えたいことがあり […]
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2025/04/17
カフェインは寝る〇時間前まで！！
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 寝る前にコーヒーや紅茶などのカフェインが入っている飲み物は […]
2025/04/16
【GROOVY 8周年！皆さまへ感謝とキャンペーンのお知らせ】
いつもGROOVYをご利用いただき、誠にありがとうございます。 おかげさまで、GROOVYは8周年を迎えること […]
2025/04/15
筋トレしてるのになぜか心がしんどい方へ
皆さんこんにちは、ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 今日は体や栄養の話ではなく、「心」について いつもと違うテーマを […]
2025/04/14
フルーツのメリットと落とし穴
皆さんこんにちは＼(^o^)／ ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 「フルーツ＝健康にいい」っていういう […]
2025/04/12
ビタミンCの効能🍋
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 本日はビタミンCから得られる多くのメリットについて紹介します✨ &nb […]
2025/04/10
起きてすぐコーヒーを飲むな！？
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 皆さん、朝起きてすぐにコーヒーを飲んでいませんか？ コーヒーには様々な […]
2025/04/08
夏を迎える前に・・・！
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 桜の見ごろもクライマックスを迎え、日中には半袖Tシャツで過ごせそうなほ […]
2025/04/07
月額コース無料キャンペーン開催中です🔥
こんにちは！ＧＲＯＯＶＹスタジオです🥊 ＧＲＯＯＶＹでは、8周年を記念して 全ての月額コースが初月無料となるキ […]
2025/04/03
桜が咲いてきました🌸
こんにちは！GROOVYフィットネススタジオです🥊 源八橋や扇町公園を始め、各場所で桜が開花し始めました＾＾ […]
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