2022/04/28
実は夏の方が太りやすい？
おはようございます！ GROOVYフィットネススタジオです✨ 暑い日も増え、夏はもうすぐですね? みなさん、夏 […]
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2022/04/27
炭水化物のGI値
おはようございます? GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日は炭水化物のGI値についてお話します。 &n […]
2022/04/26
梅雨が近づいています！
おはようございます? GROOVYフィットネススタジオです✨ 最近雨の日が多く、蒸し暑い日が続き […]
2022/04/25
キッズクラスイベントvol.2
24日に行われたキッズクラスイベントvol.2の様子です? &nbs […]
2022/04/24
理想の身体を一緒につくりましょう?
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日もお足元の悪い中、たくさんのご来店有難うございます。 […]
2022/04/23
自律神経を整える行動！毎日を快適に過ごしましょう♪
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 毎日を健康に過ごすために重要な神経である […]
2022/04/22
野菜の王様ブロッコリー
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 皆さん、野菜が健康的に良いという理由からよく食べると思い […]
2022/04/21
夏は目の前です！
おはようございます? GROOVYフィットネススタジオです！ 暖かい日が増え、お昼間に来店される […]
2022/04/15
胸肉の栄養価
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日は鶏胸肉についてお話します。 節約やボ […]
2022/04/14
焦らずゆっくりがダイエットに最適
皆さんこんにちは✨ GROOVYフィットネススタジオです☺ 桜も散り、暑い日が増えてきて半袖の方 […]
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