2022/03/03
春が近づいてきました！
こんにちは?GROOVYフィットネススタジオの千尋です✩ 3月に入り気温も高くなり暖かい日がだんだんと増え春ら […]
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2022/03/02
キッズクラスイベント
GROOVY初のキッズクラスイベントを開催いたしました??? ご参加いただきました皆様ありがとうございました。 […]
2022/02/28
タンパク質について
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日はタンパク質について紹介したいと思います！ &nbs […]
2022/02/27
植山征紀選手 試合結果
2月13日に行われた植山征紀選手の試合は2-0の判定勝ちでした☺️✨ 5日前に試合が決まり、急遽 […]
2022/02/26
効果的な有酸素運動
こんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日は効果的な有酸素運動について紹介したい […]
2022/02/25
「グルタミン」免疫力向上や筋肉にも有効なサプリの紹介
皆さんこんにちは☺ GROOVYフィットネススタジオです✨ 本日は「グルタミン」というサプリにつ […]
2022/02/24
脂質について
みなさんこんにちは? GROOVYフィットネススタジオです！✨ 今日は脂質についてお話します！ […]
2022/02/23
下半身トレーニングの重要性
こんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです✨ みなさん下半身のトレーニングをしていますか？ 本日は下半 […]
2022/02/22
体温の重要性
みなさんこんにちは? GROOVYフィットネススタジオです！✨ 今日は体温についてお話します。 […]
2022/02/21
プロテインの重要性について！
みなさんこんにちは！ GROOVYフィットネススタジオです✨ 今日はプロテインの重要性についてお […]
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