2022/10/10
この度GROOVYにて、トレーニングを取り入れた
ゲーム大会を開催いたします🤸🏻♀️🌈
ladies / men’s に分かれて各2〜3種目ずつ競い合っていきます🔥
💃ladies
・ミドルキック30秒チャレンジ
(30秒で何回ミットにキックができるか)
・なわとび30秒チャレンジ
(みなさんご存知のグリーンの縄跳びを使用30秒で何回とべるか)
🕺men’s
・チンニングチャレンジ
(懸垂何回できるか)
・ベンチプレスチャレンジ
(スミスベンチプレスでバーを胸につくところまで下ろし何kg上げれるか)
・ミドルキック30秒チャレンジ
(30秒で何回ミットにキックができるか)
※上記項目の詳細(細かなルール等)は参加される際
ゲーム直前にお伝え致します🌿
期間は10/10〜11/10まで開催致します!
期間中何回でもチャレンジOK🙆🏼♀️
自己ベスト更新とともにGROOVY内でも
てっぺん狙ってみませんか😆🏆✨??
各項目ごとに月間優勝者には素敵なプレゼント🎁もご用意させていただきます♡
誰でも参加できるゲームだからこそ、本気で取り組んでくださいね〜😏😏
対象者はGROOVYにお通いの皆様全員参加可能!
参加はもちろん自由ですので、
参加ご希望の方はSTAFFまでお声掛けください🕊
みなさまの”チャレンジ”楽しみにしています🤭❤️🔥
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