焦らずゆっくりがダイエットに最適

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皆さんこんにちは✨

GROOVYフィットネススタジオです☺

 

桜も散り、暑い日が増えてきて半袖の方もよく目にします?

肌の露出が増えたのでダイエットやボディメイクを検討している方が多いと思います。

まさに夏に向けて、今がいいタイミングです!

 

夏直前でダイエットを始めようと思っている方もいると思いますが、お勧めしません。

摂取カロリーを大幅に減らす必要があり、仮に体重が落ちても筋量が大半です。

その為、長期間節制したり、ほとんどの方がリバウンドをしてしまいます!

 

夏に美ボディを目指すなら今です✨

しっかり時間をかけ、筋肉を付けてからダイエットをしましょう(^^)/

 

是非一度天満駅前GROOVYスタジオへお越しください!

お得なキャンペーンも行っております✨

 

GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 プラザオトノ3F
営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
定休日 毎月30日/年末年始


公式インスタグラム
https://www.instagram.com/groovy_fitness_studio/


WEB予約システム
https://2.onemorehand.jp/groovy_studio/


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