2020/07/17
こんにちは!
ここ最近も梅雨で天気が悪い日が続いていますね。
雨だとランニングやウォーキングができないので室内で有酸素運動を行えるキックボクシングで身体を動かしましょう(^^)/
キックボクシングは有酸素運動で脂肪燃焼効果と実際にパンチやキックをミットに打ち込むので筋肉も引き締まります！！
そして全身運動なのでカロリーの消費量も高く、一時間に５００キロカロリーほど消費されます！
キックボクシングで夏に向けてラストスパートかけていきましょう！
体験ご予約お気軽にお問い合わせください(^^)/
GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
住所 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 ﾌﾟﾗｻﾞｵﾄﾉ3F
営業時間 10：00 ～ 23：00（完全予約制）
定休日 毎月10日・20日・30日/GW・お盆・年末年始
公式インスタグラム
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Youtube上村昂輝チャンネル
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