少人数ピラティス
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姿勢が変われば、見た目も変わる
最大4名の少人数制ピラティス
一人ひとりにフォーム指導
マットピラティス｜50分・80分選択可｜初心者OK
こんなお悩みありませんか？
猫背・反り腰が気になる
トレーニングしても姿勢が変わらない
グループレッスンでは見てもらえない
一人だと続かないる
少人数だからできる、質の高い指導
最大4名までの少人数制
トレーナーが直接フォーム修正
一人ひとりに合わせたサポート
マットで安全に実施
コース・料金
少人数ピラティス
| 50分 | 5,000円 |
| 80分 | 7,500円 |
※2〜4名で実施
ペアトレーニング
| 50分 | 7,100円 |
※2名限定／完全個別指導
※筋トレ・キックボクシング対応
目的に応じて最適なコースをご案内します
どちらを選べばいい？
少人数ピラティス
姿勢改善したい
同時進行で効率よく整えたい
ペアトレーニング
自分専用メニューで鍛えたい
筋トレ・キックなどもやりたい
体験の流れ
ご予約
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カウンセリング
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レッスン
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よくある質問
初心者でも大丈夫？
問題ありません。基礎から指導します。
男性も参加できますか？
可能です。男女問わずご参加いただけます。
どれくらいで変化が出ますか？
個人差はありますが、継続により姿勢改善が期待できます。
まずは体験から
「現在、少人数制のため枠に限りがあります」
お問い合わせ
お申込み・無料体験・お問い合わせは、下記の電話番号かお問い合わせフォームへご連絡ください。
TEL / 06-6358-5050
