キックボクシングで風邪に負けない

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こんにちは!


段々と朝が起きるのが辛い時期になってきましたね?
寒くなってもしっかりトレーニングで身体を温めていきましょう!

筋肉量が少ないと冷え性やむくみの原因になってくるので運動は大切ですよ✨

乾燥してくるので風邪や喉に気をつけてくださいね!


GROOVYフィットネススタジオ
電話番号 06-6358-5050
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営業時間 10:00 ~ 23:00(完全予約制)
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